Протокол BigMomBiom для взрослых и детей
Микрофлора, ЖКТ, иммунитет

При каких случаях рекомендуется протокол / какие решает проблемы

Обобщённый краткий список-описание/наиболее распространённые проблемы

·Вздутие, газы, изжога, тяжесть в животе после еды, нерегулярный стул
·Частые простуды, герпес, стоматит, молочница, хронические воспаления горла и миндалин
·Постоянная усталость, разбитость даже после сна, затуманенное сознание, ухудшение памяти и внимания
·Застой желчи, вялое опорожнение кишечника, задержка жидкости и токсинов в организме

 Прыщи, розацеа, экзема, нейродермит, хроническая крапивница
·Нарушение усвоения сахара, лишний вес, снижение функции щитовидной железы, аутоиммунный тиреоидит
·Тревога, подавленное настроение, мигрень, частые головные боли
·Аллергии, сезонная аллергия, ринит, астма (инфекционно-зависимая форма)


  Список проблем. Основные группы:
 Заболевания желудочно-кишечного тракта
Дисбактериоз кишечника
Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
Синдром раздражённого кишечника (СРК)
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Функциональная диспепсия с замедленной моторикой

Хронический гастрит с пониженной кислотностью
Хронический энтероколит
Дивертикулярная болезнь кишечника
Кандидоз кишечника
Иммунодефицитные и инфекционные состояния
Частые простуды и ОРВИ

Рецидивирующая герпетическая инфекция
Хронический тонзиллит и фарингит
Стоматит и рецидивирующие афты во рту
Рецидивирующая молочница у женщин
Синдром хронической усталости
Состояния, связанные с интоксикацией и застоем

Хроническая эндогенная интоксикация
Застой желчи и гипомоторная дискинезия
Замедленный лимфодренаж
Кожные проявления и системное воспаление
Акне и розацеа
Экзема и атопический дерматит


Хроническая крапивница
Обмен веществ и гормональный фон
Инсулинорезистентность
Метаболический синдром
Гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит
Снижение иммунитета и частые ОРВИ

Нервная система
Тревожные и депрессивные расстройства
Когнитивные нарушения и «туман в голове»
Мигрень и хроническая головная боль
Дыхательная система и аллергия
Аллергический ринит и поллиноз
Бронхиальная астма (инфекционно-зависимая)


Делее расширенное описание симптомов/проблем для каждой группы.
Ознакомьтесь с каждой группой, чтобы найти/исключить свои симптомы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Дисбактериоз кишечника

· Вздутие и распирание через 1–2 часа после еды
· Урчание, переливание в животе, обильные газы
· Неустойчивый стул: чередование запоров и диареи
· Неприятный запах изо рта при здоровых зубах и дёснах

Синдром избыточного бактериального роста (СИБР)

· Метеоризм и вздутие, усиливающиеся к вечеру
· Отрыжка воздухом или тухлым после еды
· Диарея или кашицеобразный стул с неприятным запахом
· Затуманенность сознания и усталость после приёма пищи

Синдром раздражённого кишечника (СРК)

· Спастические боли в животе, проходящие после дефекации
· Экстренные позывы в туалет на фоне стресса
· Слизь в стуле и чувство неполного опорожнения
· Обострение симптомов после определённых продуктов

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

· Изжога и жжение за грудиной после еды или в положении лёжа
· Кислая отрыжка и срыгивание
· Ощущение кома в горле, першение, хронический кашель
· Усиление симптомов после острого, жирного, кофе

Функциональная диспепсия с замедленной моторикой

· Чувство тяжести и переполнения сразу после небольшой порции
· Медленное переваривание, «еда стоит колом»
· Тошнота после еды
· Отрыжка с запахом съеденной пищи спустя несколько часов

Хронический гастрит с пониженной кислотностью

· Длительное переваривание тяжёлой пищи
· Вздутие и распирание в верхней части живота после еды
· Склонность к запорам
· Ломкость ногтей, сухость кожи, анемия

Хронический энтероколит

· Урчание и дискомфорт по ходу тонкого и толстого кишечника
· Чередование диареи и запоров
· Метеоризм, чувствительность к клетчатке и молочному
· Слизь в стуле, периодические спазмы

Дивертикулярная болезнь кишечника

· Периодическая боль в левой нижней части живота
· Хронические запоры, сменяющиеся внезапным послаблением
· Чувство неполного опорожнения
· Метеоризм и вздутие к концу дня

Кандидоз кишечника

· Постоянная тяга к сладкому и мучному
· Белый налёт на языке, заеды в уголках рта
· Вздутие и пенистый стул с кислым запахом
· Частые молочницы у женщин, рецидивирующие циститы

---

Иммунодефицитные и инфекционные состояния

Частые простуды и ОРВИ

· Более 4–6 эпизодов ОРВИ в год
· Длительное выздоровление, затяжной кашель и насморк
· Постоянная субфебрильная температура 37,0–37,3
· Переход простуд в синуситы, отиты, бронхиты

Рецидивирующая герпетическая инфекция

· Частые высыпания на губах, крыльях носа, подбородке
· Обострения более 4–5 раз в год
· Зуд и жжение в месте будущих высыпаний
· Связь рецидивов со стрессом, переохлаждением, менструацией

Хронический тонзиллит и фарингит

· Частые боли в горле без высокой температуры
· Казеозные пробки в миндалинах и неприятный запах изо рта
· Першение и сухость в горле по утрам
· Увеличение регионарных лимфоузлов

Стоматит и рецидивирующие афты во рту

· Болезненные язвочки на слизистой щёк, губ, языка
· Жжение и дискомфорт при приёме пищи
· Обострения после стрессов и погрешностей в диете
· Связь с началом менструального цикла или авитаминозом

Рецидивирующая молочница у женщин

· Творожистые выделения, зуд и жжение
· Обострения более 3–4 раз в год
· Усиление симптомов после сладкого, антибиотиков, стрессов
· Рези при мочеиспускании, дискомфорт при половом акте

Синдром хронической усталости

· Разбитость и отсутствие энергии даже после достаточного сна
· Мышечная слабость без физической нагрузки
· Туман в голове и снижение когнитивных способностей
· Частые простуды и долгий период восстановления

---

Состояния, связанные с интоксикацией и застоем

Хроническая эндогенная интоксикация

· Утренняя скованность в теле и суставах
· Отёчность лица, век и пальцев рук по утрам
· Головные боли и тошнота во второй половине дня
· Неприятный запах пота, «тяжёлое» дыхание

Застой желчи и гипомоторная дискинезия

· Утренняя скованность и горечь во рту
· Тяжесть в правом подреберье после еды
· Запоры и бледный цвет стула
· Тошнота после жирной пищи

Замедленный лимфодренаж
Утренняя отёчность лица и мешки под глазами
· Ощущение тяжести и распирания в конечностях
· Снижение иммунитета и частые воспаления
· Тусклая кожа, склонность к целлюлиту

---

Кожные проявления и системное воспаление

Акне и розацеа

· Гнойничковые высыпания на лице и теле
· Усиление покраснения после острого, сладкого, алкоголя
· Жирный блеск и расширенные поры
· Связь обострений с запорами и вздутием

Экзема и атопический дерматит

· Сухие зудящие очаги на коже
· Трещины и шелушение
· Нарушение сна из-за ночного зуда
· Связь обострений с продуктами и стрессом

Хроническая крапивница

· Спонтанно возникающие зудящие волдыри
· Отёчность губ и век без анафилаксии
· Дермографизм
· Связь с пищевыми триггерами и дисбактериозом


Обмен веществ и гормональный фон

Инсулинорезистентность

· Тяга к сладкому и мучному
· Резкая усталость и голод через 2–3 часа после еды
· Абдоминальное ожирение
· Утренняя скованность и отёчность

Метаболический синдром

· Избыточный вес и висцеральный жир
· Повышенное артериальное давление
· Нарушение толерантности к глюкозе
· Хроническое системное воспаление и частые простуды

Гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит

· Утренняя скованность, заторможенность, зябкость
· Запоры и медленная перистальтика
· Выпадение волос и ломкость ногтей
· Снижение иммунитета и частые ОРВИ


Нервная система

Тревожные и депрессивные расстройства

· Постоянное внутреннее напряжение
· Нарушение сна и ранние пробуждения
· Раздражительность и апатия
· Связь настроения с состоянием кишечника

Когнитивные нарушения и «туман в голове»

· Снижение концентрации и забывчивость
· Трудности с подбором слов
· Заторможенность после еды
· Спутанность сознания при голоде или после углеводов

Мигрень и хроническая головная боль

· Односторонняя пульсирующая боль
· Тошнота и светобоязнь
· Провокация приступов продуктами-триггерами
· Учащение на фоне запоров и застоя желчи


Дыхательная система и аллергия

Аллергический ринит и поллиноз

· Заложенность носа и чихание
· Зуд глаз и слезотечение
· Сезонные обострения
· Перекрёстные реакции на продукты

Бронхиальная астма (инфекционно-зависимая)

· Ночные приступы кашля и свистящего дыхания
· Обострения на фоне ОРВИ
· Связь с рефлюксом и ГЭРБ
· Затяжное восстановление после простуд

вернуться в

Макс

Телеграм